睡眠の悩み ジュニアアスリートの睡眠環境、親ができるサポートとは?整体枕という選択肢
応援したい気持ちだけは誰にも負けないけれど…息子が高校に入ってから、本格的に競技に打ち込むようになった。朝練前の5時起き、放課後の練習、週末の試合——親としてできることは何だろうと、いつも考えています。正直に言うと、私はその競技の経験があり...
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購入前のQ&A CURE:RE（キュアレ）の枕「口コミが悪い」と言われる理由｜購入前に知っておくべき大事なことと選ぶ基準
「CURE:RE（キュアレ）の枕、口コミってどうなんだろう？」そう思って「キュアレ 枕 口コミ 悪い」と検索しているなら、まず安心してください。結論から言います👉 CURE:RE（キュアレ）の整体枕 THE MAKURAの口コミが"悪く見え...
購入前のQ&A CURE:RE（キュアレ）整体枕が「合わない」と感じる人の共通点｜購入前に必ず確認してほしいこと
「キュアレの枕、良さそうだけど…合わなかったらどうしよう。」そう思って「CURE:RE（キュアレ）の枕を買ってみたけど合わない」という人の口コミを検索しているとしたら、その感覚はとても正常です。結論から言います。👉 CURE:RE（キュアレ...
睡眠の悩み 整体に通っているのに首がつらい｜「枕」を見直すと朝の首の重さが変わる理由
整体に通っているのに、朝起きると首が重い。施術を受けた直後は楽なのに、寝て起きたら、また元に戻っている。この繰り返しに、どこか納得できない気持ちを抱えていませんか。「通うのをやめたいわけじゃない」「でも、この状態がずっと続くのもつらい」もし...
枕の比較と検証 低反発枕 vs 高反発枕 vs 整体枕｜3年使った主婦が知った”寝心地の罠”
「低反発枕、最初は包まれる感じで気持ちよかったのに…」3年前に買った低反発枕。テレビCMで見て、「これなら肩こりが楽になるかも」と期待して購入しました。最初の1週間は本当に気持ちよかったです。頭が枕に沈み込んで、包まれるような感覚。「今まで...
枕の比較と検証 オーダーメイド枕を買う前に知っておくべき、たった1つの事実
あなたは今、オーダーメイド枕を買おうとしています。「測定してもらえば、完璧な枕が手に入る」と、そう思っていませんか？「もう何年も肩こりに悩んでいる。マッサージに通っても、整体に行っても、一時的にしか良くならない。枕を変えてみようかな...」...
枕の比較と検証 枕で肩こりは治る？治らない？整体師1,360院が選んだ枕の”正体”
朝起きたとき、「また肩が重い…」と感じたことはありませんか？「高い枕に変えれば肩こりが治るはず」と期待して購入したのに、一向に改善しない。そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。実は、「枕で肩こりが治る」という考え方そのものに、大...
睡眠の悩み 睡眠時間は十分なのに疲れが取れない…4人に1人が抱える『睡眠負債』と見直すべき3つのポイント
「毎日7時間寝ているのに、朝起きても疲れが取れない…」そんな悩みを抱えていませんか？厚生労働省が令和5年（2023年）に実施した「国民健康・栄養調査」によると、睡眠で休養が十分にとれている人は74.9%。つまり、約25%（4人に1人）が慢性...
睡眠の悩み 整体に通っても戻ってしまう体の歪み…自宅ケアの盲点とは？整体師1,360院が導入する『睡眠中の整体』
「整体に行った日は調子がいいのに、翌朝にはまた元通り…」こんな経験、ありませんか？マイナビが2023年に実施した調査によると、整体・リラクゼーションサロンの利用経験がある人は約87％にのぼり、そのうち現在も通っている人は41.6％ という結...
睡眠の悩み 朝起きると首が痛い…デスクワーカーに多い原因と整体師1,360院が推奨する枕選び
「朝起きると首が痛い…」「首がこわばって、動かすのがつらい…」「枕を変えても、なかなか良くならない…」もしあなたが毎朝このような悩みを抱えているなら、それは枕が原因かもしれません。実は、厚生労働省の調査によると、病気やけがで自覚症状のある人...