枕の比較レビュー オーダーメイド枕を買う前に知っておくべき、たった1つの事実
あなたは今、オーダーメイド枕を買おうとしています。「測定してもらえば、完璧な枕が手に入る」と、そう思っていませんか？「もう何年も肩こりに悩んでいる。マッサージに通っても、整体に行っても、一時的にしか良くならない。枕を変えてみようかな...」...
寝起き肩こり
枕の比較レビュー 
睡眠の悩み 朝起きると首が痛い…デスクワーカーに多い原因と整体師1,360院が推奨する枕選び
「朝起きると首が痛い…」「首がこわばって、動かすのがつらい…」「枕を変えても、なかなか良くならない…」もしあなたが毎朝このような悩みを抱えているなら、それは枕が原因かもしれません。実は、厚生労働省の調査によると、病気やけがで自覚症状のある人...
睡眠の悩み 横向き寝で肩が痛い…毎朝の憂鬱から解放された人が選んだ『肩甲骨フリー枕』とは?
「また今朝も、肩が痛い…」目覚まし時計が鳴る前に、肩の痛みで目が覚める。枕を変えても、マッサージに行っても、整体に通っても、朝起きると肩がズキズキ痛む。仕事中も違和感が消えない。夜になると「また明日も痛いのか…」と憂鬱になる。もしあなたが横...
睡眠の悩み 朝スッキリ目覚められない人のための睡眠姿勢チェックリスト|整体師1,360院が警告する5つの危険サイン
「目覚ましで起きるけど、全然スッキリしない…」「8時間寝ているはずなのに、朝から疲れている」「休日に寝だめしても、結局だるさが残る」もし、こんな経験が毎朝続いているなら、睡眠時間ではなく、睡眠姿勢が問題かもしれません。厚生労働省が公表した「...
睡眠の悩み 朝起きると肩が痛い…30〜40代デスクワーカーの8人に1人が悩む原因は枕？
「朝、目が覚めると肩がバキバキに固まっている…」「マッサージに行っても、翌朝にはまた同じ痛みが戻ってくる」「湿布を貼っても、根本的には何も変わらない」もし、こんな経験を繰り返しているなら、睡眠中の枕や寝姿勢が関係している可能性があります。整...