整体に通っているのに首がつらい｜「枕」を見直すと朝の首の重さが変わる理由

整体に通っているのに、
朝起きると首が重い。

施術を受けた直後は楽なのに、
寝て起きたら、また元に戻っている。

この繰り返しに、
どこか納得できない気持ちを抱えていませんか。

「通うのをやめたいわけじゃない」
「でも、この状態がずっと続くのもつらい」

もしそんな感覚があるなら、
一度 “枕”という寝ている時間の環境 を
見直してみる価値はあります。

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整体に通っている人ほど、実はつらい理由

整体に通っている人は、
自分の体の不調を自覚しています。

・首が張りやすい
・肩が上がりやすい
・姿勢が崩れやすい

だからこそ、
施術後の変化もはっきり感じられる。

でも問題は、その後です。

人は1日のうち、
6〜8時間ほど「寝た姿勢」で過ごします。

その間、
首や肩は自分で調整できません。

もし寝ている間に
体の重みが首に集中する状態が続いていれば、

• 整体で整えた状態が毎晩崩れる
• 朝起きた瞬間から、首に違和感が出る

という流れが起きても、不思議ではありません。

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整体師が「枕」を重視する理由

整体は、
体のバランスを一時的に整える行為です。

しかし、その状態を
保てるかどうかは別の話。

首はとても繊細で、
わずかな支え方の違いで
負担が集中しやすい部位です。

そのため整体の現場では、

• 寝ている姿勢
• 枕の高さや形
• 重みのかかり方

が重要視されます。

どんなに施術を受けても、
寝ている間に首へ負担がかかる状態が続けば、
違和感が戻りやすくなってしまいます。

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「普通の枕」で失敗しやすい理由

多くの枕は、

• 頭を中心に支える
• ふわふわした寝心地を優先する

設計になっています。

一見、楽そうに感じますが、
この構造だと体の重みが
首に集まりやすくなります。

その結果、

• 朝から首が張る
• 肩が重い
• 寝たのに疲れが残る

といった感覚につながりやすくなります。

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CURE:RE（キュアレ）枕 THE MAKURA の考え方

ここで、
整体文脈でよく名前が挙がるのが
CURE:RE（キュアレ）枕 THE MAKURA です。

まず大切な点として、
この枕は 首を直接支える枕ではありません。

設計のポイント

CURE:RE枕は、

• 頭と肩の2点で体を支える
• 重みを分散させることで
  首に集中する負担を軽減する
• 寝心地よりも
  体のバランスを崩しにくい支え方を前提に設計

という考え方で作られています。

首そのものを支点にするのではなく、
頭と肩で体を受け止めることで
首への負担を減らす構造が示されています

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最初に違和感を感じる人がいる理由

この枕は、

• ふわふわ感
• 包み込まれる寝心地

を重視したタイプではありません。

そのため、
最初に触ったときに

「思ったより硬い」
「気持ちよさ重視じゃない」

と感じる人もいます。

ただ、それは
目的が違うからです。

CURE:RE枕は
「気持ちよさ」ではなく、
寝ている間の負担をどう分散するか
を重視しています。

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向いている人・向いていない人

向いている人

• 整体・整骨院に通っている
• 朝起きたときの首の重さが気になる
• 枕選びで何度も失敗している
• 寝ている時間を無駄にしたくない

向いていない人

• ふわふわの寝心地が最優先
• 即効的な変化だけを求めている
• 首や肩に特に悩みがない

合う・合わないが分かれる枕だからこそ、
この線引きはとても重要です。

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価格についての考え方

CURE:RE枕は、
正直に言って安くありません。

ただ、整体に通っている人なら
一度、こう考えてみてください。

• 整体1回 約5,000円
• 月2回で 約10,000円
• 1年で 約120,000円

もちろん、
整体そのものを否定する話ではありません。

ただ、

寝ている時間に
首への負担を減らす環境を作れる

と考えると、
見え方は変わってきます。

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