あなたが介護の仕事を続けたい理由は何ですか？
「利用者さんの笑顔を見られたとき」
「ありがとう、と言われた瞬間」
「誰かの役に立てている、という実感」
でも同時に、こんな不安を抱えていませんか？
「夜勤明け、体を起こすのがつらい…」
「移乗介助で腰を痛めてしまった…」
「朝起きた時、肩と首が痛くて体が硬い…」
「明日、また利用者さんに全力で向き合えるだろうか…」
介護の仕事は、体が資本。
「続けたい」という気持ちがあっても、体がついていかない。
そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、
「利用者さんのために、この仕事を続けたい」
そう思っているあなたに、
全国1,360院以上の整体院が導入する整体枕 THE MAKURAをご紹介します。
※本記事は、同じように「続けたい」と思っている介護士の方々の声を集め、ひとつの選択肢として情報をお届けすることを目的としています。また、本記事の内容は個人の感想を含み、効果を保証するものではありません。
介護の仕事を「続けたい」のに、体が限界を迎える理由
あなただけじゃない。多くの介護士が同じ悩みを抱えています
「体力の限界を感じて、辞めたいと思ったことがある」
そう答える介護士は少なくありません。
介護の仕事には、こんな身体的負担があります：
- 移乗介助・入浴介助: 利用者さんの体を支える動作で腰に負担
- 前傾姿勢での作業: 記録や食事介助で首・肩がこる
- 夜勤での不規則な睡眠: 生活リズムが乱れ、疲れが取れにくい
- 急な体勢変化: 利用者さんの急変対応で体に無理をする
でも、こんな声もあります：
「体はつらいけど、利用者さんの笑顔を見ると頑張れる」
「ありがとうって言われる瞬間が、何よりのやりがい」
「この仕事に誇りを持っている。だから続けたい」
「辞めたい」と「続けたい」の間で揺れ動く。
それが、介護士の本音ではないでしょうか。
体が回復しないまま、次の日を迎える悪循環
介護の仕事を続けられなくなる理由の多くは、
「体が回復しないまま、毎日が積み重なる」ことにあります。
夜勤明けは限られた時間しか眠れない。
日勤の日も、疲れ果てて寝るだけ。
休日も、体を休めるので精一杯。
そして朝起きた時、
「あれ、まだ体が痛い…」
「昨日の疲れが取れていない…」
寝ても体が回復しない。
これが、介護士を追い詰める最大の原因です。
「寝ている間に体を整える」という発想
もし、寝ている時間を「体を回復させる時間」に変えることができたら？
毎日の睡眠時間は変えられなくても、
睡眠の「質」を変えることはできるかもしれません。
そのための選択肢のひとつが、
全国1,360院以上の整体院が導入している整体枕 THE MAKURA
です。
THE MAKURAとは？ 整体院が導入する「体を整える枕」
「寝心地が良い枕」ではなく、「体を整える枕」
THE MAKURAは、一般的な枕とは違います。
一般的な枕: 今の寝姿勢を「支える」
THE MAKURA: 寝姿勢を「整える」
開発したのは、5万人以上を施術した整体臨床データをもとに設計された、特許取得済みの整体枕です。
全国1,360院以上の整体院が導入している理由
THE MAKURAは、整体院の施術現場でも使われています。
なぜ、プロの整体師がこの枕を導入しているのか？
それは、「数分横になるだけで、体の変化を感じられる」からです。
整体師の声（公式サイトより）
：
- 「頸椎に対してここまで深く考えて作られた枕だと感じました」
- 「枕を変えるだけで、短い期間で体が楽になる様子を目の当たりにしました」
- 「市販の枕と形状は同じようなのに、使ってみたらまったく違う」
※これらは整体師個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
THE MAKURAの3つの特徴
特徴①: 第1〜3頸椎をフリーにする特許構造
THE MAKURAの最大の特徴は、首の付け根（第1〜3頸椎）に負担をかけない設計です。
一般的な枕は、頭と首全体を支えます。
でも、THE MAKURAは首の上部を「フリー（支えない）」にすることで、
脳脊髄液の流れを妨げない構造になっています。
この構造により、以下のような声があります（個人の感想）：
- 「首の痛みが軽減された」
- 「朝起きた時の首の違和感がなくなった」
- 「頭痛が前のような締め付けられる痛みではなくなった」
特徴②: 寝る前15分横になるだけでも効果を感じる設計
THE MAKURAは、一晩中使わなくても良いという発想で作られています。
睡眠専門医の推奨（公式サイトより）
：
「寝る前に15分だけでもちゃんと使うことで、体が良い睡眠に入るための準備ができる機能が備わっている」
夜勤前の仮眠、夜勤明けの短時間睡眠でも、
「寝ている間に体を整える」時間として活用できます。
特徴③: 横向き寝でも使える三段構造
介護士の方は、横向きで寝る方も多いのではないでしょうか。
THE MAKURAは、肩まで支える三段構造で、
横向き・仰向きどちらでも使えます。
利用者の声（公式サイトより）
：
「いつも横向きで寝るので心配していましたが、横向きでも使えると聞いて安心しました」
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
価格・仕様
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 39,600円（税込・送料込） |
| サイズ | W58cm×D38.5cm×H5cm |
| 重量 | 約1,900g |
| 素材 | 本体生地：ポリエステル65％、綿35％ 中材：特注エラストゴムパイプ |
| 洗濯 | 水洗い可能（陰干し推奨・乾燥機NG） |
| 特許 | 意匠登録取得済み |
| 販売実績 | 累計40,000個突破 |
出典: THE MAKURA公式サイト
「体が楽になった」実際の利用者の声
ここでは、公式サイトやAmazonレビューに寄せられた利用者の声をご紹介します。
※以下はすべて個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
① 朝起きた時の体の痛みが軽減された
Piyo Piyo様（39歳女性・パート、主婦）
「他の枕を使用していた時は首の違和感や痛みが毎日ありましたが、THE MAKURAを使用するようになってからは首の状態が悪化する事がなくなりました。旅行の際などに別の枕を使用するとTHE MAKURAの良さに改めて気付かされます。私のように首に違和感や痛みがある方におすすめしたい枕です。」
出典: THE MAKURA公式サイト 利用者の声
② 寝て起きた瞬間の体の強張りがなくなった
伊藤様（45歳女性・専業主婦）
「肩から指先まで左腕がずーっと痺れていて一番ひどい時は一日中ずっと痛かったです。それが枕を使用してから『寝て、起きた瞬間』のイタタタってなる体の強張りがほとんどなくなり、目覚めと体の強張りが本当に軽くなりました。イタタタって起きるのが当たり前じゃなくなった瞬間でしたね。」
出典: THE MAKURA公式サイト 利用者の声
③ 「寝てリカバリーできる」という実感
T様（36歳女性・事務職）
「高校生の時から首と肩のハリと痛みがひどくて常時辛かったですね。痛みで寝るのも辛い感じでした。枕を使用して１週間。寝る前の苦しみがなくなり寝つきが本当に良くなって睡眠にスーッと入っていける感じがあります。朝起きた時の痛みはなくなりました。日中どうしてもまた固まっちゃうんですけど『寝てリカバリーできる』っていうことかなと感じました。」
出典: THE MAKURA公式サイト 利用者の声
④ 腰痛が楽になったという声も
Amazonレビューより
「私には合っていたという言い方が正しいかと思いますが、本当に買って良かったと思います。肩が張ってきたり、疲れたら少しこの枕で横になるだけで少し症状が緩和するので重宝しています。」
出典: Amazon THE MAKURAレビュー
共通するポイント:
- 「朝起きた時の痛みが軽減された」
- 「寝てリカバリーできるようになった」
- 「少し横になるだけでも体が楽になる」
これらは、「明日も利用者さんに向き合うために体を整えたい」という介護士のニーズと重なる部分があるのではないでしょうか。
介護士がTHE MAKURAを使うとしたら？ 活用シーン
ここでは、介護士の生活リズムに合わせた活用方法を考えてみます。
シーン① 夜勤明け、帰宅後の短時間睡眠で
夜勤明けは、限られた時間しか眠れません。
活用例:
- 帰宅後、軽い朝食
- THE MAKURAで15分横になる（体を整える時間）
- そのまま3〜4時間の本睡眠へ
「寝る前15分」で体が整うことで、
短時間睡眠でも「寝てリカバリーできる」実感 を得られるかもしれません。
シーン② 夜勤前、出勤前の仮眠で
夜勤前の仮眠は、夜勤中のパフォーマンスを左右します。
活用例:
- 出勤2〜3時間前に仮眠
- THE MAKURAで体を整える
- スッキリ目覚めて夜勤へ
整形外科医のコメント（公式サイトより） 
：
「寝る前に15分だけでもちゃんと使うことで、体が良い睡眠に入るための準備ができる機能が備わっていると思います」
シーン③ 休日、しっかり体をリセットする時間で
休日は、一週間の疲れをリセットする大切な時間。
活用例:
- 朝、ゆっくりTHE MAKURAで体を整える
- 昼寝の時間に使う
- 夜、しっかり睡眠時間を確保して使う
「毎日使わなくても良い」枕だからこそ、
自分のペースで使えるのがポイントです。
THE MAKURAを使う前に知っておくべきこと
最初は「寝にくい」と感じるかもしれません
THE MAKURAは、「体を整える」枕です。
そのため、最初は違和感を覚える方もいます。
睡眠専門医のコメント（公式サイトより）
：
「この枕は『寝やすさ』より、体をよくすることを重視した枕です。最初は寝辛さを感じるかもしれません。ですが、しばらくすればこの枕でなければしっくり来なくなってくると思います。最初は少し我慢して使うくらいの感覚で購入すると良いと思います。」
慣れるまでの期間: 数日〜1週間程度（個人差あり）
「寝る前15分」から始めるのもおすすめ
いきなり一晩中使うのではなく、
「寝る前15分だけ」から始める方法もあります。
整形外科医のコメント（公式サイトより）
：
「15分だけでもちゃんと使うことで、体が良い睡眠に入るための準備ができる機能が備わっていると思います。寝ている間ずっと枕として使っていなければ効果がないかもしれないという心理的負担がないのは嬉しいですね。」
こんな方は使用を控えてください
- 睡眠障害等で通院中の方: 医師の指示を優先してください
- 極端に体格が小さい・大きい方: 1サイズ展開のため、合わない可能性があります
※医療機器ではありません。医療的な問題がある場合は、必ず医師にご相談ください。
どこで体験・購入できる？
全国の取扱店で実際に試せます
全国の取扱店で実際に試せます
THE MAKURAは、全国1,360院以上の整体院・治療院で取り扱っています。
取扱店一覧: https://curere.jp/shoplist/
お近くの取扱店は、上記リンクから都道府県別に検索できます。
お問い合わせの際の注意:
- 事前に電話で在庫確認・予約がおすすめ
- 「キュアレのホームページを見て、THE MAKURAを試したい」とお伝えください
※取扱店には整体院・治療院・サロンなどが含まれる。
購入方法
① 公式サイト（最安値）
- 価格: 39,600円（税込・送料込）
- 支払い方法: クレジットカード（手数料無料）、代金引換（手数料660円）、後払い決済（手数料352円）
- CURE:RE 公式サイト 整体枕 THE MAKURA
② Amazon
- 価格: 42,900円（2026年1月時点）
- メリット: プライム配送対応、レビュー多数
- Amazon: 整体枕 THE MAKURA 商品ページ
③ 取扱店での購入
- メリット: 実際に試してから購入
- 注意: 価格は各店舗で異なる可能性があります。
よくある質問
Q1: 本当に「寝る前15分」だけでも効果がありますか？
A1: 公式サイトでは、睡眠専門医や整形外科医が「15分だけでも体が整う」とコメントしています。ただし、これは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。まずは「15分」から試してみて、体の変化を感じられるか確認してみてください。
Q2: 最初は寝にくいと聞きましたが、どれくらいで慣れますか？
A2: 個人差がありますが、数日〜1週間程度で慣れる方が多いようです。最初は「寝る前15分」だけ使い、慣れてきたら一晩中使う、という方法もあります。
Q3: 横向き寝でも使えますか？
A3: はい、横向き・仰向きどちらでも使えます。
Q4: 夜勤で不規則な睡眠でも使えますか？
A4: はい、使えます。夜勤前の仮眠、夜勤明けの短時間睡眠、休日のしっかり睡眠など、自分のペースで使えます。
Q5: 洗濯はできますか？
A5: はい、水洗い可能です。ただし、エラストゴムパイプは熱に弱いため、乾燥機の使用は避けてください。陰干しでしっかり乾燥させてください。
出典: THE MAKURA公式サイト
Q6: 返品はできますか？
A6: お客様都合の返品は原則不可となっています。以下の費用が発生します：
- 事務手数料: 3,000円
- 返品送料: 実費（地域・配送方法で変動）
- 連絡期限: 商品到着後7日以内にメールで連絡
詳細: 返品・交換について
介護の仕事を続けるために、体調管理でできること
THE MAKURAは、体調管理の「選択肢のひとつ」です。
介護の仕事を長く続けるためには、
他にもできることがあります。
① 睡眠の質を見直す
- 睡眠環境: 遮光カーテン、室温・湿度調整
- 入眠習慣: 入浴、ストレッチ、スマホを見ない
- 寝具の見直し: 枕、マットレス、布団
② 職場でできる工夫
- 正しい移乗介助の方法: ボディメカニクスの活用
- 休憩時間のストレッチ: 首・肩・腰を意識的にほぐす
- 腰痛ベルトの活用: 介助時の腰への負担軽減
③ 定期的な体のメンテナンス
- 整体院での施術: プロの手で体を整える
- セルフケアの習慣化: 毎日のストレッチ、入浴
- 無理をしない: 体がつらい時は周りに頼る
④ 仕事とプライベートのメリハリ
- 休日はしっかり休む: 体を休めることも大切な仕事
- 趣味の時間を持つ: 気分転換がストレス軽減に
- 一人で抱え込まない: 職場の仲間や家族に相談
大切なこと:
「体が資本」の仕事だからこそ、
自分の体を大切にすることは、利用者さんを大切にすることにつながります。
最後に
THE MAKURAは、魔法の枕ではありません。
使ったからといって、
すべての痛みがなくなるわけでも、
疲れが一瞬で消えるわけでもありません。
でも、
「寝ている間に体を整える」という選択肢があることを、
知っていただきたいと思いました。
明日も、利用者さんの笑顔を見るために
あなたが介護の仕事を続ける理由は、
きっと「利用者さんのため」だと思います。
でも、その前に。
あなた自身の体を大切にすることを、忘れないでください。
明日も利用者さんに全力で向き合うために。
今日の疲れをリセットする時間を、大切にしてください。
この記事のポイント
- 介護士の本音: 「体がつらい」でも「利用者さんのために続けたい」
- THE MAKURAの特徴: 寝ている間に体を整える整体枕（特許取得済み）
- 活用方法: 夜勤明け、夜勤前の仮眠、休日のリセットに
- 実際の声: 「朝起きた時の痛みが軽減」「寝てリカバリーできる」
- 体験方法: 全国1,360院以上の取扱店で実際に試せる
- 購入方法: 公式サイト（39,600円）、Amazon、取扱店
次のステップ
もし、この記事を読んで
「試してみたい」と思ったら、
まずはお近くの取扱店で実際に横になってみることをおすすめします。
明日も、利用者さんの笑顔を見るために。
あなたの体を、大切にしてください。
⚠️ 免責事項
- 本記事の内容は個人の感想・体験談を含みます
- 効果効能を保証するものではありません
- THE MAKURAは医療機器ではありません
- 医療的な問題がある場合は、必ず医師にご相談ください
- 睡眠障害等で通院中の方は、医師の指示を優先してください
